02 fevereiro 2015

Motivos para dizer não ao Refrigerante

Hoje faz 15 dias que estou sem tomar refrigerante... antes tomava todos os dias.
Sempre ouvi que refrigerante fazia mal pra saúde e etc... mas nunca pensei em parar.

Porque decidi parar?

Resolvi dar um basta na bebida quando tive gastrite, é vi que ele era um dos causadores da doença... e como gastrite e uma coisa ruim que incomoda, comecei o tratamento e decidi definitivamente que não iria mais tomar.

Está sendo difícil?

Até no momento não. Mas só estou esperando um churrasco chegar pra ver se realmente eu consigo ficar sem tomar nem se quer um golinho rsrs mais vou conseguir.

Algumas doenças que o refrigerante trás.

Asma, cárie dentaria, doença cardíaca, problemas renais, obesidade, problemas de hormônio, envelhecimento precoce, osteoporose, depressão entre outras...


Uma opção de tomar Refri















Desculpas de quem toma refrigerante










Refri é gostoso é... mas gente pra que continuar nisso, sendo que só vai piorar nossa saúde! 
Se acha o porque a Gisele Bundchen tem aquele corpo sem celulite e aqueles cabelos sedosos... porque faz mais de dez anos que ele parou te tomar refrigerante... e seus filhos estão seguindo o bom exemplo.


#2015vidasaudável




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